癒し・マッサージ
長時間座っている人や仕事でデスクに向かっている人にとって、自宅で手軽に使用でき、マッサージ店に通う時間やコストを削減できるアイテムをご紹介します。
マッサージ・クッション
マッサージクッションには、もみ機能に加え、振動機能やヒーター機能を搭載しているものがあります。軽量なので持ち運んで車の中で利用したり、凝っている場所に自分で調整することで、簡単に筋肉の緊張を緩和し、血流を促進することができます。
ルルド マッサージクッション プロ AX-HCL1480は、家庭用の高性能マッサージ器です。コンパクトながらも、肩、首、背中、腰といった部位への効果的なマッサージ機能を備えています。18Wの消費電力で動作し、約15分の自動オフタイマー機能付き。重量約1.7kg、サイズは約W360×L360×H90mmで、どこにでも置ける便利さが魅力です。1年間の保証がついており、品質の信頼性も高いです
筋膜リリース
筋膜とは、筋肉、骨、内臓などの組織を包み込む膜のことです。長時間同じ姿勢をとったり、ストレスや運動不足などによって筋膜に緊張がたまると、筋肉の硬さや痛み、関節の可動域の制限などを引き起こすことがあります。筋膜リリースを行うことで、筋膜の緊張を緩和し、筋肉や関節の可動域を広げ、血流やリンパ液の流れを改善することで、代謝促進、疲労回復、身体的な緊張が緩和されることで、精神的なストレス軽減につながります。
MYTREX REBIVE MINI XSは、最軽量とコンパクトさが特徴のハンディマッサージガンです。約265gの軽量設計で、持ち運びやすく、家庭での使用に最適。5段階の振動レベルと、1分間に最大約3,000回の深層振動力を備えています。顔筋や筋膜のケアに効果的で、疲れた筋肉のリラクゼーションに役立ちます。付属品として充電用USBコード、アタッチメント類、取扱説明書、携帯用布袋などが含まれており、便利なハードケースも提供されています
アイ・マッサージャー
アイマッサージャーは、目の周りの筋肉をほぐし、目の周りの血行を促進します。血行が良くなることで、目の疲れや乾燥を防ぎ、さらには、全身のリラックス効果や、睡眠の質jにもつながります。
足湯
足湯に浸かることで、足の筋肉がリラックスし、血管が広がります。その結果、血液の循環が促進され、手足の末端冷え性の改善され、全身の血行改善やストレス解消につながります。また、足裏には多くのツボがあり、足湯に浸かることで、自律神経の調整が促進されます。
