一人暮らしの電気代は、さまざまな要因によって大きく異なりますが、おおよそ、月に数千円から1万円程度が一般的な範囲とされています。ここでは、QOLを変えずに、賢く電気代を節約する方法を考えてきましょう。
電力会社やプランを見直す
- 契約のアンペア数を抑える
- 電気代の安い時間帯に電気を利用する
- 太陽光発電の設置
住居の断熱性を高める
- 断熱性が低い場合は、暖房や冷房により多くのエネルギーを使う必要があります。
省エネの家電に変える
照明をLEDに変える
私たちの生活の中で、照明は欠かせない存在です。しかし、従来の白熱灯や蛍光灯はエネルギー効率が低く、環境への負荷も大きい。そこで注目されるのが「LED照明」。LEDは発光ダイオードを使用し、消費電力が少なく、寿命も長いのが特徴です。
LED照明への切り替えは、電気代の削減はもちろん、CO2排出量の削減にも繋がります。また、従来の照明に比べて発熱が少ないため、夏場の冷房の効率も向上します。デザインのバリエーションも豊富で、空間を彩るアクセントとしても活躍します。
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節電習慣を取り入れる
- 冷凍庫・冷蔵庫
- 食材を詰め込まない
- 温かい食品はしっかり冷ましてから冷蔵庫に入れる。
- エアコン
- 冷房や暖房の設定温度を1度変えると、年間で1,000円程度の節約になります。
- メンテナンス
- テレビ
- 画面の明るさを抑えると、年間1,000円くらいの削減になります。
- 炊飯
- まとめて炊いて、保温せず、冷凍
- トイレ
- 水洗浄便座の設定温度は低めにする
- 電力の浪費を防ぐ：
- 電源タップやコンセントを利用して、スタンバイ消費電力を遮断する。
電力消費の時間帯を平準化する
消費電力が増える時間帯
- 低騒音の洗濯機で夜洗濯をする
消費電力は、朝9時から正午にかけて急激に増え、夕方6時まで高止まりし、その後減少し、深夜0時から7時ごろまでは60％未満になります。この時間帯に電化製品を使用することをお勧めします。
